11 načina za reviziju ispita dok ste bolesni

Sadržaj:

11 načina za reviziju ispita dok ste bolesni
11 načina za reviziju ispita dok ste bolesni

Video: 11 načina za reviziju ispita dok ste bolesni

Video: 11 načina za reviziju ispita dok ste bolesni
Video: Как придать Объём волосам Пошагово дома | 4 способа Укладки волос! Как научиться укладывать волосы! 2024, Ožujak
Anonim

Dakle, bolesni ste i sve što želite učiniti je sklupčati se u krevetu i zaspati, ali imate veliki ispit ili neke srednje ispite za učenje. Ne brinite-moguće je popraviti ispit, a ipak dobiti ostalo što vam je potrebno da biste se počeli osjećati bolje! Sastavili smo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da prođete kroz studij dok se brinete i o sebi, tako da se osjećate zdravo i pripremljeno na dan testiranja.

Koraci

Metoda 1 od 11: Napravite prioritetni popis onoga što morate proučiti

Ponovite ispit dok ste bolesni 8. korak
Ponovite ispit dok ste bolesni 8. korak

0 2 USKORO

Korak 1. Ovako organiziranje osigurava vam da proučite ono što je najvažnije

Zapišite sve nadolazeće ispite za koje morate studirati ili sve teme koje će biti na jednom ispitu i rangirajte ih prema važnosti. Na taj način, ako nemate energije proučiti sve, barem prvo pokrijete najvažnije stvari.

  • Na primjer, recimo da vam stižu srednjoškolski ispiti. Ako do sada u ovom semestru imate ocjenu "A" iz povijesti 101 i "C" iz geologije 101, dajte prednost studiju za ispit iz geologije u odnosu na ispit iz povijesti.
  • Ili, ako morate samo učiti za ispit iz povijesti, zapišite popis svih lektira i zadataka koji će biti na testu. Zatim ih rangirajte prema temama koje su vam najmanje poznate pri vrhu i stvarima koje najbolje poznajete pri dnu.

Metoda 2 od 11: Rad u čistom, ugodnom okruženju

Ponovite ispit dok ste bolesni 7. korak
Ponovite ispit dok ste bolesni 7. korak

0 2 USKORO

Korak 1. Učiti kad ste bolesni dovoljno je teško, pa se barem ugodite

Posvetite ugodan prostor za učenje dok ste bolesni, poput kauča sa stolićem ispred njega za sve vaše bilješke ili udobnog stolca za radnim stolom koji nije previše osvijetljen. Samo nemojte učiti u krevetu ili ćete možda biti previše u iskušenju da zadrijemate!

Potpuno je u redu, pa čak i ohrabreno, skupljati se u deku kad se popravljate za ispit dok ste bolesni

Metoda 3 od 11: Proučite materijale koji ne opterećuju vaše oči ili mozak

Ponovite ispit dok ste bolesni 1. korak
Ponovite ispit dok ste bolesni 1. korak

0 5 USKORO

Korak 1. Ne želite si zadati glavobolju ili osušiti oči

Pregledajte čitanja u knjigama ili papirnatim bilješkama umjesto informacija na ekranima, ako je moguće. Pokušajte spremiti pamćenje tona informacija kada se osjećate bolje.

Na primjer, popunjavanje radnog lista na temelju poglavlja čitanja knjige bolji je izbor od zurenja u hrpu bilješki koje ste zapisali na tabletu i pokušavate ih zapamtiti

Metoda 4 od 11: Napravite kartice i testirajte se

Ponovite ispit za vrijeme bolesti 2. korak
Ponovite ispit za vrijeme bolesti 2. korak

0 8 USKORO

Korak 1. Ovo je aktivan, privlačan način učenja kada ste bolesni

Uzmite bilježnice ili komade papira i napišite im jednu pojmove i pojmove. S druge strane, napišite definicije i objašnjenja. Pregledajte kartice i provjerite sve o sebi kako biste lakše zadržali podatke.

Također možete uputiti video poziv s prijateljem ili grupom prijatelja koji studiraju za isti ispit i međusobno se testirati pomoću kartica ili jednostavno prezentirati neke informacije jedni drugima kako biste si pomogli

Metoda 5 od 11: Pravite pauze svakih 30 minuta

Ponovite ispit dok ste bolesni 5. korak
Ponovite ispit dok ste bolesni 5. korak

0 10 USKORO

Korak 1. Važno je kretati se kako biste izbjegli iscrpljenost dok ste bolesni

Učite 30 minuta, a zatim napravite pauzu od 5 do 30 minuta dok ne osjetite da ste spremni za nastavak. Može vam pomoći da promijenite teme ili teme nakon svake pauze kako biste ostali fokusirani i izbjegli pregaranje pri proučavanju samo jedne stvari.

Također možete pokušati raditi 25 minuta, a zatim napraviti pauzu od 5 minuta. Učinite to 4 puta ukupno 2 sata, a zatim napravite dužu pauzu od 15 do 30 minuta

Metoda 6 od 11: Ustanite i krećite se

Ponovite ispit dok ste bolesni Korak 6
Ponovite ispit dok ste bolesni Korak 6

0 4 USKORO

Korak 1. Malo pokreta može vam razbistriti glavu i možda vam pomoći da se otežate

Kad god dođe vrijeme za kratak odmor, ustanite i izađite na 5-minutnu šetnju vani na svježi zrak. Ili, ako ne želite izaći van, samo ustanite i ispružite mišiće na nekoliko minuta kako biste se probudili.

Ako se osjećate jako umorno i uopće se ne želite puno kretati, barem možete otvoriti prozor kako biste došli do svježeg zraka

Metoda 7 od 11: Pijte puno tekućine

Ponovite ispit za vrijeme bolesti 10. korak
Ponovite ispit za vrijeme bolesti 10. korak

0 7 USKORO

Korak 1. Ostanak hidriranog od vitalnog je značaja za borbu protiv prehlade ili gripe

Čašu vode ili biljnog čaja nosite sa sobom dok učite i pijuckajte je kad god osjetite žeđ. Vruće tekućine poput čaja također mogu pomoći u uklanjanju zagušenja i ublažiti upalu grla.

Prirodni voćni sokovi poput soka od naranče također vam mogu pomoći u hidrataciji. Osim toga, sok od naranče i drugi voćni sokovi imaju vitamin C, koji bi vam mogao pomoći u borbi protiv bolesti

Metoda 8 od 11: Jedite lagane, utješne zalogaje i obroke

Ponovite ispit za vrijeme bolesti 8. korak
Ponovite ispit za vrijeme bolesti 8. korak

0 10 USKORO

Korak 1. Prava hrana pomaže vam u učenju bez rušenja

Kad pravite pauze ili u vrijeme obroka, jedite zdrave namirnice poput juhe, jogurta i zobenih pahuljica. To vas ispunjava i tješi dok studirate dok ste bolesni.

Juhe na bazi juhe, poput juhe od pilećih rezanci, posebno su umirujuće i lagane kada se osjećate pod vremenskim uvjetima

Metoda 9 od 11: Uzmite odgovarajuće lijekove

Ponovite ispit dok ste bolesni Korak 12
Ponovite ispit dok ste bolesni Korak 12

0 7 USKORO

Korak 1. Medicina vam može pomoći da prebrodite studij

Uzimajte bilo koje lijekove na recept ili lijekove bez recepta u propisanim intervalima kako biste spriječili stvari poput zagušenja, glavobolje, bolova u tijelu i drugih bolova i nelagode. Međutim, klonite se svega što vas čini pospanim.

Ako nemate nikakav lijek, posjetite školskog liječnika ili medicinsku sestru kako biste ga dobili ili pitajte lokalnog ljekarnika za preporuke

Metoda 10 od 11: Ne zaboravite se odmoriti i brinuti se za sebe

Ponovite ispit dok ste bolesni 5. korak
Ponovite ispit dok ste bolesni 5. korak

0 7 USKORO

Korak 1. Nećete biti bolji ako ne brinete o sebi

Ako vam se čini da nakon što ste neko vrijeme studirali više ne napredujete, lezite i odspavajte! Slušajte svoje tijelo i nemojte se previše forsirati.

Također, svakako preskočite sve nebitne izvannastavne ili društvene aktivnosti dok ne ozdravite. Sačuvajte svu svoju dragocjenu energiju za učenje, za sada

Metoda 11 od 11: Zatražite odloženi ispit ako ne možete učiti

Ponovite ispit dok ste bolesni Korak 16
Ponovite ispit dok ste bolesni Korak 16

0 7 USKORO

Korak 1. Ponekad se studiranje kad ste bolesni jednostavno čini nemogućim

Većina škola ima neku vrstu postupka kojim se bolesnim učenicima dopušta odgađanje ispita. Razgovarajte sa svojim profesorom ili administracijom i objasnite da se osjećate previše loše za učenje, pa ih pitajte što vam trebaju od vas kako biste kasnije mogli polagati ispit.

  • Na primjer, neke institucije mogu samo zahtijevati da od liječnika dobijete ovjerenu medicinsku bilješku.
  • Druge škole možda vas neće obvezati da odete u liječničku ordinaciju, u tom slučaju možda ćete morati samo ispuniti neke papire kako biste službeno zatražili odgođeni ispit.

Preporučeni: