Kako brzo naučiti: 13 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako brzo naučiti: 13 koraka (sa slikama)
Kako brzo naučiti: 13 koraka (sa slikama)

Video: Kako brzo naučiti: 13 koraka (sa slikama)

Video: Kako brzo naučiti: 13 koraka (sa slikama)
Video: Я 4 года работал в китайском садике 2024, Ožujak
Anonim

Brzo učenje ovisi o dobrom razumijevanju i razbijanju informacija na male, lako probavljive komade. Iako nisu svi rođeni sa sposobnošću da shvate informacije i brzo ih shvate, svatko može razviti i poboljšati svoje sposobnosti učenja i pamćenja. Ove tehnike ne moraju nužno djelovati u svim situacijama jer će složene teme ponekad zahtijevati više razmišljanja i proučavanja, ali vježbom i strpljenjem možete lako poboljšati svoje vještine učenja i razumijevanja.

Koraci

1. dio od 3: Vježbanje tehnika učenja

Postanite animator 2. korak
Postanite animator 2. korak

Korak 1. Aktivno se zanimajte za ono što učite

Možda vam ovo zvuči očito, ali najjednostavnije je naučiti bilo što kada vas zapravo zanima ono što učite. Bilo da se radi o glazbenom instrumentu, poglavlju iz vašeg školskog udžbenika ili nečemu što morate naučiti na poslu, pronalaženje načina da se zainteresujete za tu temu pomoći će vam da se posvetite učenju i razvoju novih vještina.

  • Pokušajte pronaći načine za povezivanje predmeta s nečim što vas zanima. Ako, na primjer, učite o nečemu u školi, pokušajte pronaći načine da taj predmet povežete s predmetom koji vas zapravo zanima.
  • Čak i traženje veza može vam učiniti temu zanimljivijom. Ako možete pronaći načine za istraživanje teme pod vlastitim uvjetima, s vremenom ćete se možda više angažirati i zainteresirati.
Postanite profesor na fakultetu Korak 17
Postanite profesor na fakultetu Korak 17

Korak 2. Usredotočite se samo na ono što učite

Iako se možete osjećati kao da možete raditi više zadataka i podjednako podijeliti svoju pažnju, stvarnost je da to nije uvijek učinkovito kada učite nešto novo. Bilo da se radi o novom jeziku, novoj vještini ili novom podatku, posvećivanje vremena i pažnje isključivo novoj stvari koju učite pomoći će vam da učite brže i sa većim zadržavanjem.

Naknada štete za Whiplash korak 7
Naknada štete za Whiplash korak 7

Korak 3. Podijelite informacije na komade kojima se može upravljati

Učenje novih informacija može biti teško, osobito ako su informacije ogromne i složene. Studije su pokazale, međutim, da raščlanjivanje informacija na komponente kojima se može upravljati, nazvane "komadanje", može znatno olakšati učenje novih informacija prilično brzo.

  • Već vježbate komadanje u manjem obimu, iako toga možda niste svjesni. Na primjer, kada memorirate telefonski broj, obično pamtite pozivni broj područja, prve tri znamenke i posljednje četiri znamenke, a ne kao jedan broj.
  • Pokušajte podijeliti informacije u logičke dijelove i komponente. Na primjer, ako pokušavate naučiti svjetsku povijest 20. stoljeća, mogli biste je raščlaniti na velike ratove/sukobe, značajne ljude u politici itd.
  • Dok vježbate komadanje, pokušajte ostati svjesni odnosa između svake komponente u odnosu na veći predmet.
Postanite uspješan poslovni čovjek Korak 7
Postanite uspješan poslovni čovjek Korak 7

Korak 4. Naučite nove stvari popodne

Najbolje je naučiti nešto novo kad ne zaspite ili se ne možete probuditi. Bez obzira smatrate li se jutarnjom osobom ili noćnom sovom, neka su istraživanja pokazala da ste najpažljiviji i budniji tijekom popodneva. Iz tog razloga, možda je najbolje posvetiti vrijeme za učenje/vježbu popodne kad god je to moguće.

Provjerite cervikalnu sluz Korak 6
Provjerite cervikalnu sluz Korak 6

Korak 5. Svakodnevno provodite vrijeme učeći

Za svaku novu vještinu, predmet ili talent koji želite razviti trebat će vremena i truda. Što više vremena posvetite učenju te nove teme, brže ćete naučiti kako postati vješt u toj temi. Neka istraživanja sugeriraju da vam svakodnevna praksa pomaže zadržati barem 54% materijala koji pregledavate, ali nakon dva tjedna neispunjavanja izgubit ćete više od polovice podataka koje ste prethodno pregledavali.

  • Postavite sebi raspored i dosljedno ga se pridržavajte.
  • Ako ne možete izdvojiti vrijeme za vježbu/učenje svaki dan, rasporedite vrijeme za njega onoliko često koliko možete.
Postanite profesor na fakultetu Korak 11
Postanite profesor na fakultetu Korak 11

Korak 6. Potražite trenutnu povratnu informaciju

Kad u školi naučite nešto novo, tamo imate učitelja koji će vas ispraviti kad ste u zabludi. Isto tako kada učite svirati novi instrument na satu glazbe ili izvodite vježbe sa sportskim timom. Ova neposredna povratna informacija pomaže vam da izoštrite svoje vještine i pronađete načine za poboljšanje.

  • Reći vam kada radite nešto pogrešno (i kada to radite ispravno) može vam pomoći da identificirate što se treba promijeniti kako ne biste gubili vrijeme na pogrešno učenje stvari.
  • Pokušajte uvježbati svoju novu vještinu/materijal za učenje/itd. s nekim tko je upoznat s tim konceptom. Ako ne poznajete nikoga tko je stručnjak, pouzdani prijatelj čiji doprinos cijenite i dalje će vam biti od pomoći.
Postanite bolji hrvač u srednjoj školi Korak 13
Postanite bolji hrvač u srednjoj školi Korak 13

Korak 7. Pobrinite se da svake noći dovoljno spavate

Spavanje je važno za vaš osjećaj blagostanja, ali san također može utjecati na vašu sposobnost zadržavanja informacija tijekom dužeg vremenskog razdoblja. Ako studiju/vježbi pristupite odmorni i na kraju ga provedete naspavajući se, veća je vjerojatnost da ćete zadržati više tih informacija.

  • Većini tinejdžera potrebno je 8 do 10 sati sna svake noći, iako je nekima možda potrebno i više sna.
  • Odraslim osobama općenito je potrebno sedam do devet sati sna svake noći, iako je nekim odraslim osobama potrebno više od devet sati sna.

Dio 2 od 3: Poboljšanje sposobnosti pamćenja

Postanite uspješan poslovni čovjek Korak 20
Postanite uspješan poslovni čovjek Korak 20

Korak 1. Upotrijebite vizualno pamćenje

Mnogi ljudi koji imaju problema s pamćenjem pojmova ili imena smatraju da tehnike vizualnog povezivanja/pamćenja mogu pomoći u procesu učenja. Pokušajte se usredotočiti na stvarni vizualni element stvari koju pokušavate zapamtiti, a zatim u svom umu razvijte neku vrstu nezaboravne asocijacije.

  • Memorija je uglavnom vizualna, pa vam pripisivanje neke vrste vizualnog elementa na riječ, ime ili niz radnji koje pokušavate zapamtiti može pomoći da učvrstite taj koncept u pamćenju.
  • Ako se pokušavate sjetiti da se netko koga ste upoznali zove Nathan, na primjer, mogli biste razmisliti o Nathanovom nosu da povežete ime Nathan s fizičkim oblikom ili veličinom nosa.
  • Sve druge osjetilne informacije koje možete upariti s vizualnom memorijom samo će ojačati to pamćenje u vašem umu.
Postanite uspješan poslovni čovjek Korak 12
Postanite uspješan poslovni čovjek Korak 12

Korak 2. Uključite ponavljanje novih informacija/vještina

Ponavljanje, ili ono što neki psiholozi nazivaju prekomjernim učenjem, jedan je od najboljih načina za pamćenje svake nove vještine ili informacije. Ponavljanje iste radnje iznova i iznova pomaže vam u izgradnji mišićne memorije, a ponavljanje istih informacija pomaže vam učvrstiti te podatke kao novu memoriju.

  • Vašu vježbu i ponavljanje treba provoditi redovito. Pokušajte izbjeći naguravanje jer ovo nije dobar način za pamćenje ili učenje novih stvari.
  • Rasporedite svoja ponavljanja kroz duži vremenski period kako biste povećali svoje rezultate.
Postanite profesor na fakultetu Korak 13
Postanite profesor na fakultetu Korak 13

Korak 3. Pokušajte upotrijebiti mnemotehnički uređaj

Mnenički uređaj je svaka mentalna tehnika koja vam pomaže u pamćenju i prisjećanju informacija. Posebno su korisni za kratkoročno pamćenje malih količina informacija. Postoji mnogo različitih vrsta mnemotehničkih uređaja, od kojih neki datiraju tisućama godina. Nekoliko najčešćih mnemotehničkih uređaja uključuju:

  • Kratice - ovo uključuje korištenje prvog slova ili slova iz imena ili fraze za formiranje nove riječi ili fraze koju je lakše zapamtiti. Jedan od najčešćih akronima koji koriste studenti glazbe je sjećanje na glazbeno osoblje EGBDF -a s izrazom "Svaki dobar dječak zaslužuje mrvicu".
  • Rime - mnogi učenici rimuju imena, datume ili izraze kako bi se ti pojmovi lakše prisjetili. Na primjer, zamjenom riječi pjesme koja vam se sviđa imenima/pojmovima iz nastavnog plana može se lakše zapamtiti te pojmove na ispitu.
  • Metoda Loci - ovaj mnemotehnički uređaj koristi mentalnu sliku nekog mjesta koje intimno poznajete (poput vaše spavaće sobe ili soba vaše kuće u cjelini). Zatim svaki izraz/naziv dodijelite mjestu unutar te lokacije i vizualizirate ga kao da je to opipljiv objekt u tom prostoru.

3. dio od 3: Stjecanje novih vještina

Postanite animator Korak 10
Postanite animator Korak 10

Korak 1. Usredotočite se na stjecanje vještine, a ne na njezino usavršavanje

Mnogi ljudi koji pokušavaju naučiti novu vještinu očekuju postići savršenstvo. Iako ćete s vremenom možda moći savladati vještinu do točke savršenstva, najbolje je usredotočiti se na učenje i stjecanje te vještine na temeljnijoj razini tek na početku. Nakon što uklonite očekivanje neposrednog savršenstva, otvarate se za postupni napredak bez rizika od frustracije.

Prekinite borbu između dvoje ljudi Korak 7
Prekinite borbu između dvoje ljudi Korak 7

Korak 2. Dosljedno vježbajte vještinu

Neka su istraživanja pokazala da možete steći osnovne, početne sposobnosti u većini novih vještina nakon približno 20 sati vježbe. Imajte na umu da to znači 20 stvarnih sati vježbanja, a ne samo 20 sati nakon što ste prvi put vježbali. Učenje bilo koje nove vještine zahtijeva ponavljanje i strpljenje, ali s praksom će to početi postajati lakše.

  • Ako vam je teško izdvojiti velike dijelove vremena za vježbanje, pokušajte to učiniti vježbom u malim koracima koje možete izdvojiti.
  • Na primjer, ako ne možete sjediti sat vremena svaki dan kako biste vježbali, posvetite se vježbanju u blokovima od 15 minuta četiri puta dnevno.
Postanite onkolog 23. korak
Postanite onkolog 23. korak

Korak 3. Ispitajte sami sebe kako biste identificirali što treba poboljšati

Dobar način za mjerenje vašeg napretka je testiranje onoga što znate. To vam može pomoći u identificiranju područja koja je potrebno poboljšati, ali i pojačati stvari koje dobro funkcioniraju.

  • Ako pokušavate svladati novi instrument, vježbajte svoje ljestvice ili akorde i provjerite koliko ih možete dovršiti po sjećanju.
  • Ako ste pokušavali naučiti novu vještinu, pokušajte se natjerati da dovršite prvih nekoliko koraka bez savjetovanja s uputama. To će vam dati dobar pokazatelj koliko ste do sada naučili, a tijekom napredovanja možete proširiti zapamćene recitacije.
  • Ako proučavate znanstvenu materiju (na primjer uzmite riječi iz vokabulara), pokušajte se testirati pomoću flash kartica. Napišite ime/pojam s jedne strane, definiciju s druge strane i dok sami ispitujete obratite pažnju s kojim se izrazima/imenima borite.

Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom

Preporučeni: