Biti prijateljski i društven sa svojim suradnicima veliki je dio većine poslova. Međutim, druženje sa suradnicima može biti pomalo nervozno jer ih možda ne poznajete kao bliske prijatelje. Srećom, postoji mnogo jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali svoje društvene vještine na poslu. Ako se osjećate sramežljivo ili niste sigurni odakle početi, isprobajte ove savjete.
Koraci
Metoda 1 od 11: Pozdravite sve s osmijehom
Korak 1. Jednostavno je, ali ostavlja veliki utjecaj
Pokušajte se nasmiješiti svojim suradnicima i pozdraviti ih svaki dan kad dođete na posao. Čak i ako ste malo nervozni, potrebno je samo nekoliko sekundi, pa se možete učiniti i prijateljskijima i pristupačnijima. Uspostavite kontakt očima, nasmiješite se i dodajte personalizirani pozdrav kako biste razbili led sa svojim suradnicima.
Pokušajte se nasmiješiti i pozdraviti čak i kad niste baš raspoloženi. To je relativno bezbolan način da budete društveni sa svojim suradnicima, a može i promijeniti svijet ako im pokažete da vam je stalo
Metoda 2 od 11: Održavajte pozitivan govor tijela
Korak 1. Ovo vam pomaže da izgledate sigurnije i pristupačnije
Kad razgovarate sa svojim suradnicima, uspravite se, držite glavu visoko podignutu i održavajte izravan kontakt očima. Opustite ramena i ruke kako vam ne bi izgledalo neugodno ili napeto. Kad vam suradnici razgovaraju, nagnite se malo kako biste pokazali svoje zanimanje. Pojavit ćete se istovremeno opušteni i sigurni u sebe, čak i ako ste iznutra malo nervozni.
Ako niste sigurni, pokušajte oponašati govor tijela svojih suradnika. Možda zvuči čudno, ali pomoći će vam da izgledate simpatičnije i uložite u razgovor
Metoda 3 od 11: Upotrijebite opće početne razgovore
Korak 1. Razgovarajte o vremenu ili nečemu što primijetite u prostoriji
Recite nešto poput: "Vau, u zadnje vrijeme je tako toplo vani!" ili "Nikad prije nisam primijetio taj plakat u prostoriji za odmor." Ovo daje razgovoru lijepu polaznu točku s kim god razgovarali, i razbija led, a da pritom ne postane previše osobno.
- Svaki neobavezni mali razgovor je u redu-najvažnije je angažirati se s ljudima oko sebe.
- Ne zaboravite dati ljudima vremena za razgovor. Dobar razgovor je o izmjenjivanju. Ako ste većinom govorili, zastanite kako bi vaš kolega mogao reći ili podijeliti njihovu perspektivu.
-
Dobro završite razgovore. Ako primijetite prirodnu točku zaustavljanja u razgovoru, pristojno se ispričajte iz razgovora i ostavite svom suradniku pozivnicu da uskoro ponovno razgovaraju.
Recite nešto poput: "Volio sam s vama razgovarati o tim idejama. Moram se vratiti do svog stola, ali molim vas javite mi ako možemo još nešto razgovarati!"
Metoda 4 od 11: Pohvalite svoje suradnike
Korak 1. I oni djeluju kao sjajni pokretači razgovora
Ako primijetite da vaš kolega nosi hladan sako, pohvalite ga. Ljudi vole biti polaskani i to će ih potaknuti na pozitivan odnos s vama.
- Recite nešto poput: "Volim taj sako, Tammy. Ima sjajan uzorak."
- Također možete pohvaliti nekoga za njegov nastup na sastanku. Pokušajte: "Cijenio sam vaše povratne informacije na sastanku. To me tjera na razmišljanje o projektu na potpuno novi način."
- Ako vas netko pohvali, ljubazno recite nešto poput: "Hvala vam puno, to mi znači puno!"
Metoda 5 od 11: Postavljajte pitanja
Korak 1. Ovo pokazuje vašim suradnicima da ih želite bolje upoznati
Ako niste sigurni na što je vaš kolega mislio u razgovoru, zatražite da pojasnite njihovo gledište. Možda razumijete, ali samo želite saznati više. Postavljajte dodatna pitanja. Vaši će kolege biti polaskani vašom znatiželjom i nastavit će razgovor.
- Možda vam je vaš kolega upravo rekao da vole ići na kampiranje. Pitajte nešto poput: "Koja su vaša omiljena mjesta za kampiranje?"
- Ako vaš suradnik uvijek govori o svojim ljubimcima, mogli biste reći: "Kako je taj tvoj slatki mali pas?"
Metoda 6 od 11: Slušajte što vaše kolege imaju za reći
Korak 1. Čujte i razmislite o tome što dijele s vama
Vježbajte strategije aktivnog slušanja, poput klimanja i uspostavljanja kontakta očima dok vaši kolege govore i čekaju dok ne završe svoju misao na odgovor. Ove male promjene mogu vam pomoći da obratite pozornost na perspektive svojih suradnika i da se više uključite u razgovore.
- Ako niste sigurni što je suradnik mislio, ponovite ono što su rekli svojim riječima kako biste bili sigurni da ste ih dobro razumjeli.
- Izbjegavajte samo razmišljati o tome što imate za odgovor dok vam ljudi govore. Prvo ih saslušajte kako biste u potpunosti sudjelovali u razgovoru.
- Vratite se na stare razgovore sljedeći put kada razgovarate sa svojim suradnicima. Ako je suradnik neki dan spomenuo da su planirali ljetno putovanje, pitajte ih jesu li napredovali u svojim planovima kad ih sljedeći put vidite.
Metoda 7 od 11: Napišite jasne, informativne e -poruke svojim suradnicima
Korak 1. Pisana komunikacija dio je druženja i na radnom mjestu
Pročitajte lekturu prije nego što pritisnete send kako biste izbjegli neugodne rečenice ili pravopisne pogreške. Uredite svoje e -poruke radi jasnoće i obratite pažnju i na ton. Želite da e -poruka bude profesionalna, prijateljska i informativna.
- Ako trebate razgovarati o osjetljivoj temi, umjesto toga postavite osobni sastanak ili video konferenciju. Neka vaša e -pošta bude samo o postavljanju vremena za susret.
- To vam pomaže u izbjegavanju mogućih pogrešnih komunikacija putem e -pošte.
Metoda 8 od 11: Usvojite timski mentalitet i surađujte sa svojim suradnicima
Korak 1. Gledajte na svoje suradnike kao na suradnike umjesto na konkurenciju
Pomozite svojim suradnicima ako im ikada zatreba pomoć. Ako vi i vaš kolega ne vidite oči u oči, postavite pitanja kako biste razumjeli njihovu perspektivu i pokušajte vježbati suosjećanje u pogledu vaših razlika.
Biti timski igrač pomoći će suradnicima da se osjećaju ugodnije u vašoj blizini i može povećati vaše osjećaje drugarstva
Metoda 9 od 11: Budite prijemčivi i fleksibilni u pogledu povratnih informacija
Korak 1. Gledajte na konstruktivnu kritiku kao priliku za poboljšanje
Iako ponekad može biti teško čuti povratne informacije (pogotovo ako se ne slažete), poslušajte što vaši nadzornici i suradnici imaju reći o vašem nastupu. Postavljajte pitanja kako biste razumjeli njihov savjet i zahvalite im što su podijelili njihovo gledište.
Izbjegavajte prekidanje ili odbacivanje povratnih informacija kolega. Čak i ako se ne slažete, poštujte njihovo gledište i gledajte na to kao na priliku da postanete još bolji u svom poslu i učite od svojih kolega
Metoda 10 od 11: Budite pozitivni prema svojim suradnicima
Korak 1. Previše negativnosti može srušiti ljude
Zadržite pozitivan stav, čak i kad stvari postanu stresne na poslu, i ostanite prijateljski nastrojeni prema svojim suradnicima. Vaši suradnici cijenit će vaš stav pun nade, pa će ih čak i potaknuti da sami misle pozitivnije.
- Ako imate problema s pozitivom, počnite s pozitivnim govorom o sebi. Kad god vam padne na pamet, razmislite o svim svojim snagama i zašto umjesto toga vaši suradnici uživaju u vašem društvu.
- Zamijenite misli poput "Tako sam neugodan" ili "Nitko me u uredu ne voli" stvarima poput "Uvijek sam ljubazan prema svima u uredu" ili "Super sam od pomoći i uvijek obavim posao."
Metoda 11 od 11: Poštujte granice svojih suradnika
Korak 1. Ne žele svi biti najbolji prijatelji sa svojim suradnicima
Biti društven na radnom mjestu iznimno je važno, ali svatko ima svoje granice koliko se želi družiti. Pročitajte govor tijela i verbalne znakove svojih suradnika kako biste razumjeli njihove granice i s poštovanjem dajte svojim suradnicima potreban prostor.
- Ako pozdravite suradnika i on kratko kimne prije nego što se osvrne na svoj posao, možda je prezauzet za potpuni razgovor.
- Vodite računa o osobnom prostoru. Iako je zagrljaj prijatelja kako bi ih pozdravili savršeno prihvatljiv, najbolje je držati se rukovanja ili vala dok ste u interakciji s kolegama.